-
Cztery rodzaje wprowadzenia sztangi.
Dzisiaj porozmawiajmy o klasyfikacji i różnicach w sztangach, aby każdy mógł mieć jasny umysł podczas inwestowania lub po prostu treningu. Sztangi można z grubsza podzielić na 4 kategorie w zależności od stylu treningu. Następnie przedstawimy cechy i ...Przeczytaj więcej
